? 众所周知，著名风景旅游胜地之一的西黔龙宫有四大最，即神州最大的岩溶
瀑布——龙门飞瀑，神州最长最美的水溶——一、二进龙宫，世界天然辐
剂量率最低——龙宫天池，神州最大中佛堂——观音。龙腾小说网 Ltxsfb.com
由于林天宝是个土生土长的香樟
，而又是联合苹果卫视制作，所以，的第一站被敲定在了西黔著名旅游景点——龙宫，这也算是林天宝对家乡旅游业发展的一种支持！
做不忘本！这是林天宝的优点之一，他被家乡誉为“香樟骄傲”、“西黔骄傲”，不无道理，光是这一点饮水思源，就值得大家提倡和学习。
四月最后一天，林天宝一行来到了龙宫度假酒店，这也是距离龙宫最近的一家四星级酒店，比较尴尬的是龙宫距离香樟市区很近，通常旅客游完龙宫就回市区了，这也导致龙宫度假酒店的生意不怎样，门可罗雀。
神州没有“五一劳动节”，所以神州这边五一期间没有旅游井
现象，为了更好的录制这档节目，不差钱的节目组也把龙宫度假酒店整个包下了，毕竟是一档户外节目，整个节目组又划分为勘景组、编剧组、导演组、摄像组、后期组、制片组……也就是说，为了录制一期节目，节目组至少要出动上百。
有钱就是任
，节目组又不是差钱的主，包下区区一家四星级酒店不在话下。
实际上，节目组完完全全可以把这笔钱省了，因为他们
住龙宫度假酒店，这相当于变相在给龙宫度假酒店打广告，不过嘛，节目组可不想被在背后说闲话。
林天宝一行放下行李吃过晚饭后，在节目组工作员的带领下，前往了跑男第一期的录制现场——龙宫！
为了保障这次的录制工作顺利进行，节目组早就提前一个星期来龙宫打点好了一切，譬如安全保障和医疗保障等，节目组已经和香樟政府的有关部门对接好了，确保在节目录制过程中毫无后顾之忧。
夜晚八点过，龙宫内已无游客，奔跑团的七位成员也在节目组工作员的带领下来到了龙宫龙王石像前，录制跑男正式开跑前的序幕！
这个开场方式即奔跑团一个个成员的闪亮登场是节目组提前设置好的，这一幕也是整个节目中唯一可以重录的环节，到奔跑团正式开跑，每个环节有剧本有安排，而七位主持没有剧本，他们唯一能做的只有四个字——随机应变。
跑男开录，首先登场的自然是有着“全能队长”之称的林天宝，只瞧林天宝身着白色西装帅气登场，他踏着率舞步来到龙王石像前，一个响指，原本黯然无光的龙王石像顿时间发出了耀眼光芒，似乎在回应着传说被唤醒了。
因为林天宝在的节目录制中与谢晓飞和窦超PK跳舞机，这也让少帅
发现了他们偶像的另一项不为知的才能——跳舞！
这不，跑男节目组知道少帅希望林天宝多秀舞技，所以特地给林天宝设置了一个“跳舞登场方式”。
紧随在林天宝之后登场的是奔跑团唯一的
成员——于清雅！
于清雅身穿一袭白色晚礼服，高贵典雅，她微微一笑，犹如百花盛开，这也让阻挡在她身前的黑衣一个个魂不守舍，于是乎，于清雅大大方方地穿过黑衣来到了龙王石像前。
窦超的登场方式最为与众不同，直接以“超扮相”登场，也就是说窦超是“从天而降”。
窦超吊着威亚从高空缓缓降落，并摆了几个他认为很酷实际上却很，套用一句话，这就是一个逗
。
黄元皓的登场方式是“一个打十个”，他用“事实”证明了全国武术冠军不是盖的，虽然黄元皓放倒一个个黑衣的过程有点夸张，但他绝不是花架子，一招一式有板有眼，只要多给他一点时间，一个打十个，完全不成问题。
话说姚林的登场方式和窦超一样都是满满的逗风格，不过姚林自带“贱”属，所以他的登场风格里还糅合了一
“贱”味。
姚林戴着墨镜，以一副酷到
的特工打扮出现在镜
前，然而他双肩上扛着的两把机关枪样式的“水枪”却亮了，随着传说中贱到的水枪神枪手疯狂扣动扳机，挡在姚林身前的黑衣统统被解决了，一枪一个，水枪神枪手就是这么牛！
姚林把黑衣解决完后，立刻扔掉手里双枪对着镜整理了一下自己的帅气发型，瞧他嘴角挂起的贱笑，怎一个贱字了得。
蓝祖龙的登场方式最是累，因为他在前往龙王石像的途中变换了几次行，别看这一组镜不足二十秒，可节目组录制这一幕却花费了个把小时，毕竟换行化妆要花费不少时间，蓝祖龙又不是真的孙悟空，说72变就72变。
李改的登场方式则诠释了硬汉的“
力美”，一拳轰出，有我无敌！
在奔跑团的七位主持中，李改的登场最是摧枯拉朽，只需一拳，一切防御形同虚设，不过如此牛的一幕大家要后面才能看到，因为这一幕需要后期剪辑时加特效，要不然渲染不出“一拳无敌”的效果。