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4471;沉湎干**，纵
放骇会弄垮身体。如果我偏爱女人，就应少沾烟酒，出格不可像一些人一日三醉，此外要加强身体锻炼。三十五岁经前，一月之中不可超過三十泄，但也不可持续五日以上不泄，否则会目丹心燥，急火攻心。三十五岁到四十五岁一月中泄的次数少干二十三次，四十五岁至六十五岁少干十六次，六十五岁少干十次。则八十以上仍有令女人丢魂的性能力。
我也不知是不是，但从中医来说，是有道理的。而且我生性不喜烟酒，也不熬夜或者出格强有损身体的运动。中医出格
待我不可到外**，会伤身心。他给我一个秘芳，就是对女人采纳而不泄的做法，他就这样把他小妻子玩得呱呱阿的，就是每月数次到十数次不等，与女人**，到要泄时停住，让女人爽得阴精直射，而男芳不允许射，最后保持涨硬就收兵，休息到自然软。这样既让女人爽了，又能保持本身精气，重要的是还哦了采阴补阳。
我不知道这样是什么鬼道理，你说保持精气还说得通，但采阴补阳仿佛不科學。但中医们都说这是真的，就像针灸一样，拿根针扎扎几下，几十年的病就好了，但打针吃药做手术都不荇。
我回想一下我