期。那里曾经有个非常强大的国家，叫做斯
达。这斯达即是个国家又是个民族，这些
，从出生开始就挑选强壮的抚养。男七岁就进军队。关键是，这些的主食是
和
。您可能也知道。如果天天的训练的话，没有，类是受不了的。这些战士都非常的强大。。。”宋波为了加强说服力，又将了一个斯达三百勇士大战温泉关的故事。
“额。。。你确定他们是吃的原因么？”这个问题太突然，也太直接了。不过。
“我当然确定，因为现在那里的依旧以食为主。包括大秦。大秦是一个
几十万的国家，但是他们却征服了周边所有的国家。原因就是他们有强大的军队。和他们良好的饮食习惯。”
事实上，素食这件事确实是一件非常不好的事
。虽然看似素食有着这样那样的好处，有着维生素abc之类的营养。但是，那毕竟是植物。而类是动物，植物的营养，是很难被动物吸收的。这并不是胡说。比如豆腐，那简直就是蛋白质块，典型的植物蛋白，可是据说体对于植物蛋白的吸收率只有百分之零点三六。而普通的动物蛋白体吸收率却高达百分之九十以上。所以说豆腐虽然含蛋白质比猪高，但是如果想要蛋白的话，还是更好。
同理，植物里面虽然含有很多的营养物质，但是吸收的问题，绝对是个大问题。因为植物还有纤维的问题。而动物的纤维，很显然都是能吸收的东西。
所以要想真正的健康，只吃素食绝对不是好事，历史上就有个特别有名的例子。
本。古代的本，从历史书上也能知道，他们个太弱小了，包括智商。原因就是食物的问题。本，为了保证耕作，是不吃畜类的的。而鱼虾又不能保证。所以矮小，智商低，变态。整个民族看起来就像是他们宣扬的低等民族。
再说我们伟大的国，在某个特定的时期，比如清朝，愚昧无知，骨瘦如柴。这并不是抽大*烟抽的，而是营养跟不上纯素食闹的。
宋波是个十分痛恨素食的。所以才将吃素食的诸般坏处，都和对方陈述了一遍。同时也指出，素食者，必定会夜盲。军夜盲的话，等于死。所以宋波滔滔不绝的诉说着关于食的好处。
大唐小铁匠txt
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