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大的。训练这东西，量少了肯定是不行的，但量多了也不行，身体负担不了。反正时间还长，你也不用急于一时嘛。”
运动员训练是一项很专业的学问，早些年国内的运动员训练都是教练自己估摸着来，有的更是很
脆的无限增加训练量，不知道练废了多少优秀的年轻
。而随着时代的发展，传统的训练方法逐渐的被淘汰，科学合理的训练方法被越来越多的运用，特别是一些年轻的教练员，都是专业的运动训练学出身，更不会使用无限增加训练量的方法。
张冠可是国内最
贵的一名运动员，平时训练中就算是蹭
点皮，教练都是要上报的，要是张冠因为训练过度受伤的话，李教练可是得吃不了兜着走，所以他果断的拒绝了张冠加练的要求。
张冠有些无奈的走出了沙池，他还是觉得有些可惜，于是不由自主的说道：“教练，闲着也是闲着，要不给我讲讲三级跳远吧！”
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