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超级仙气

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1509 训练
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像往作风……

马车外面,众江湖士快到天机寺附近时,不再喧哗,也不再向前,停留在原地,商量对策。

“诸位,你们说,我们怎么办呢?”

“何不直接杀进去,杀了那畜生,以解我等心之恨!”

“不可莽撞……我儿还在里面呢。”

众江湖士开始商议对策。

……

天机寺废墟帐篷里面,顾仁接着给他们讲述格斗。倾听的对象,多了一个,那就是阿银。

阿银似乎特别喜欢听顾仁中冒出的那些新鲜东西,尤其是什么肯德基德克士汉堡北京烤鸭之类的……

“先生,喝水……”

济皇子把一杯水递给顾仁,顾仁抿了一小。接着讲述。

“刚才说了上肢的力量训练,你们也都学会了,现在就教你们下肢的力量训练。你们可要认真听,我们的对手是整个天下武林,指不定什么时候,就会有强大的对手来击杀我们。比如,现在,就可能有杀手潜伏在城中伺机行动。”

“哈哈哈,怎么会呢!”

笑道。

“世界上的事,没有不可能,只是有没有发生。这下肢的力量训练,用蹲或蛙跳,都可以空手或负重来训练,非常简单的,不多说的,主要是训练肌的力量……四的力量决定你在格斗中能不能踢出致命的一腿……”

顾仁开始讲述重点,几个小孩子虽然嬉笑不止,但听的非常认真,并且按照顾仁讲述的,临摹对应姿势,让顾仁纠正。

很快,下肢力量训练讲述完成。顾仁趁热打铁,给他们接着讲述腰力的训练。

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