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，忍不住想说点自己的见解。当然，我的佛学水平不过尔尔，希望懂得朋友不要见笑。
先说佛家吧。
佛家教义主张与世无争，把着眼点放在跳出六道
回归向西方极乐世界的至高目标上，所以是出世的。只因要自觉而觉他，度己而度
。
在佛家的眼里，七
六欲，包括我之皮囊，之皮囊，甚至众生都是
扰一颗本心的业障罢了。虽然我一点儿也不否认佛家也有自己的养生，修身之道，比如《易筋经》，比如印度的瑜伽，甚至佛家也有和道家玄学中医之一脉对应的——‘医方明’。
更令赞叹的是，就连道家玄学里的养生之道也吸取了不少佛家，甚至印度教炼养学的
华。
但我始终认为这是一种自度度他，普渡众生的权宜之计，毕竟‘臭皮囊’终究是业障，也终究要抛却的。
‘假合’‘无常’‘危脆’‘不净’，这才是大乘佛教对的
身最终的说法，对身长生不死一说更是嗤之以鼻。
佛家重的终究是修心。
然后再说道家吧。
道家的玄学最古老的说法全部得之于奇书《周易》，分为了山，医，命，卜，相。
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