充满炽热的眼神和
刺激气氛,糖糖也因为害羞的羞耻感和肌
作动的增温,
香汗涔涔。
豪哥异常认真地欣赏着糖糖上半身每一处肌
的屈曲伸展,那健美的运动员
体态,没有一点多余的赘
,三角肌、阔背肌的紧致线条,配上蜜糖色的光滑肌
肤,都让糖糖看起来跟焦糖可可一样美味可
。
糖糖挺直腰,腹肌的川字肌也非常明显,豪哥鲜少亲眼看到
运动员有着平
坦结实的四块腹肌,但脂肪却完全集中在胸部上,看得啧啧称奇。
豪哥:「糖糖妳的肌
线条真的锻炼得很好..........几乎无可挑剔啊.........
....... .但动作还是要稍微调整一下喔。 」
豪哥的手在糖糖的手臂上下游移着,虽然是在指导肌
出力的部位,却总是
有意无意的滑过糖糖的腋下、上胸、南半球周围,甚至到了
沟中间,却刻意避
开了
的位子。
这让糖糖每次都以为豪哥要摸到自己敏感的
时,紧张害羞了起来。
豪哥一边指导,也一边试探糖糖的接受骚扰的程度糖糖:「.............呼...
...............15下了................ .休息一下..................」
糖糖放下哑铃,弯腰将哑铃放在地上,整个
露的f罩杯大
,因为弯腰而
呈现得更巨大,糖糖起身后,沉淀的
房微微的晃着。
糖糖也自觉没穿衣服有些害羞,一手遮胸的弯腰拿起水壶补水。
糖糖
着上半身喝着水,虽然一手遮住了
的
露,但挤压双
所呈现的
集中事业线,却更显
色气,糖糖的身上已经有微微的汗珠,从嘴角溢出的水
滴,滑落在运动员的结实身体上,
感
增。
糖糖休息了一分钟,继续第二组增加了重量,豪哥站在糖糖身后,在糖糖力
竭时,帮忙补最后的两三下。
豪哥更是大胆的将手慢慢地滑过糖糖的侧
边缘,又若无其事地移开。
糖糖:「啊....这个.......肩上举.................好酸喔~~呼~~」
糖糖将哑铃直接摔放在地上,
摇的更晃了,糖糖发出的喘气呻咛,让豪哥
不禁 幻想着,要是自己傲
的大老二狠狠
上这健美小
娃,她一定也会发出这
美妙的声音吧。
糖糖这次也不遮了,
着两颗圆尖翘挺的大
,站起身来,拿起水瓶补水,
溢出的水沿着糖糖的天鹅颈慢慢流向大
中央的山谷间,豪哥趁机过去随意聊天
着。
豪哥注意到糖糖
房上明显的晒痕然而
巨
上面的比基尼晒痕无法隐瞒超
小件款式的事实。
豪哥:「嘶.....原来糖糖的比基尼,穿得可真小件喔~~大露南半球的款
式啊....真想看看............下次训练的时候,其实也可以穿喔~~」
糖糖:「喔~~~那个泳装.......唉呦~~那只能在沙滩上或泳池边拍拍照
啦.......不能下去玩水啦....... . 」
豪哥:「喔~~~但我倒觉得,练胸推的时候,这样的衣服有助于掌握妳胸
肌的伸展喔~~」
糖糖:「喔.......是喔............好喔...............」
糖糖喝完水才注意到自己还是上半身赤
的状态,羞红着脸赶紧一手遮住大
,但遮感觉增加尴尬的感觉,不遮又感觉到豪哥有意无意的炽热视线,就这样
半掩着两颗大
球,
若隐若现的。
聊完后。
豪哥:「接下来啊~~~哑单臂哑铃划船是妳锻炼背肌和三
推荐的动作。」
糖糖
着上身,下身就一件白色绑带丁字裤,将右腿屈膝跪在长凳上,右手扶
在健身椅上,一手俯撑在椅子上,噘着翘
。豪哥刻意走到糖糖背后,那件白色
小丁细细的线就卡在糖糖的
沟里,紧紧包裹住小
的饱满神秘地带。
豪哥:「糖糖啊~~
生千万别忽略背部肌
的重要
啊~~很 多
都有驼背
的问题,透过背肌的训练改善驼背可以让胸看起更大、腰部看起来更纤细。就要利
用一些美背的训练动作。 」
糖糖依照豪哥的指导,一手拿着哑铃自然下垂,使用三
和背部的力量,伸
肩屈肘上拉