被淘汰掉的选手都会来参加世青赛，黎楠想要拿到奖牌并不是一件容易的事
。
为了在世青赛上能够取得一个好的成绩，黎楠这些天的体能训练直接拉满，每天都是榨
了所有体力才回去，累得晚上都要从系统那边兑换一瓶体能恢复药剂，才能保证第二天的训练能够完成。
不过黎楠的这个特殊也引起了教练组的关注。
“不是，这种训练单，他坚持了几天了？”江教练拿着黎楠的训练单百思不得其解，“已经有一周多了吧？他居然还能坚持下去？”
黎楠的教练组给黎楠定制训练菜单的时候，是有考虑过黎楠的承受能力的，最开始定下的这个菜单几乎是踩着黎楠的极限定制的，按照教练组的估算，黎楠最多坚持个三天就得歇菜，就算是运动员这种玩命地练习也受不住啊！
他们原先想着，等黎楠表现出承受不住的时候，他们再将训练计划适量减少一点，让黎楠能够更快地适应新的训练菜单。
但黎楠可好了，极限的训练菜单坚持了一周多，前一天再累，睡一觉第二天都是
奕奕的。
这小子怎么回事？还挺难杀的是吧？
第4章
任凭教练组想
脑袋也想不出，为什么黎楠睡一觉能恢复的这么好。
“已经带黎楠去做过检查了，这几天的训练不会造成太大负担，在他可以承受的范围内。”丁建国面色也有些古怪，见所有
百思不得其解的模样，忍不住开
问：“怎么了，黎楠现在还年轻，新陈代谢快，睡一觉恢复不是很正常吗？”
江教练白了他一眼，“现在是能看出来你只带过黎楠这一个亲传学生了。”
有给丁建国解释：“就算是运动员，在大量训练后肌
中也会堆积
酸的，需要配合休息以及一些缓解手段来消除的，黎楠现在这个训练量是他的极限，按道理是要配合着休息来完成的，而且高强度训练也会造成力消耗，一天两天还好，时间长了难免会疲劳，但这些症状都没有在黎楠身上出现。”
就算再喜
花滑，在枯燥无味的训练下，没有还能一如既往地保持兴奋的状态，或多或少都会在上感受到疲劳，偏偏黎楠每一天都奕奕，就好像感觉不到疲劳一样。
仿佛他天生就是为了花滑而生的。
其中有一个
教练有些羡慕：“别的不说，就按照这种训练方式，换成谁都谁嘴上撩两泡或者长点痘痘黑眼圈什么的，怎么这小子越来越漂亮了？那皮肤跟剥了壳的
蛋似的，他妈妈到底是怎么生出来的？”
丁建国陷
沉默。
被这么一说，他好像才反应过来黎楠的与众不同来了。
他之前以为黎楠这种睡一觉就能恢复的能力是所有，或者说所有年轻都能做到的……也是，毕竟不可能都是小怪物吧？
最后教练组也没能得出什么结果，只能把一切归功于黎楠天赋异禀。
然后黎楠的训练量又加大了一些。
总感觉一瓶体力恢复药剂不够用，快要每天买两瓶的黎楠：？
在高强度训练之下，黎楠的体能也有了明显的提升，至少一曲自由滑跳完是没有问题的，接下来就是上难度后还能完整滑完。
又结束了一天的训练，黎楠拿着被汗水打湿了的毛巾往更衣间走，在这种寒冬腊月的冰场内还能练出一身汗，浑身都湿透了，
发都在滴水，可见黎楠的训练菜单有多么大。
现在黎楠可是青年组公认的拼命三郎，就算是在成年组都数一数二，这拼命程度是谁看了都会感叹活该黎楠拿金牌的程度。