中长跑的选择上，江柠才知道，大运会项目中，是没有三千米长跑的，只有500米、5000米、0000米。
江柠
常都是十公里长跑，心想自己5000米长跑应该是没问题的。
可她不知道的是，长跑比赛，和常的长跑锻炼，完全不是一个概念。
她是常年的匀速长跑锻炼跑习惯了，对于如何在比赛中分配体力，完全不懂。
是以第一次练习，在她匀速跑动的时候，测试她的教练，掐着秒表，不停的跟在她耳边吼：“太慢了，加快速度！”
“你是在比赛！不是在散步！”
“配速不行，还要加快速度！”
“注意体力分配！步伐加快！”
被教练要求的，江柠五千米跑下来，比她平时跑十公里还累。
一遍不行，教练又让她跑第二遍，就像在考验她的极限一般，江柠一遍遍的跑，一连跑了四次，也就是两万米。
这个两万米，和她每天常跑的两万米，完全不是一个概念，饶是她体力充沛，四个加速版的五千米跑下来，她的体力也有些吃不消了。
教练发现她的体力居然还没有被榨
，还有余力，又让她试试一万米的长跑。
一个星期测试下来，教练终于发现，江柠前世今生两辈子的长跑习惯，已经
骨髓，非常难改变了，她总是会不知不觉进到让自己舒服的节奏里，而不是竞技的节奏中。
全国能够跑完五千米的
非常多，他们要的，是能够在全国甚至全世界那么多能跑的五千米健将当中，成为跑的最快的那个，拿到金牌！
教练纠正了好些次，都纠正不过来，可又实在舍不得她优越的体力和耐力。
一旁的总教练看的直皱眉，低
看了眼她在体能测试中的五十米短跑成绩，不耐烦的挥着手喊：“让她试试短跑！”
在旁边已经看了好一会儿的
生，嗤地一声笑出来。
她身边生略有些怪的看着她，不明白她在笑什么。
发笑的生和江柠是同一届的大二学生，大一的时候就加五四文学社了，和五四文学社的副社长是老乡，原本五四文学社的副社长前途一片大好，却突然被学校记了大过，原本想要保研的希望也
灭。
她对身边的孩子说道：“你是今年的新生吧？你知道她是谁吗？”
身边的孩子有些愕然的摇，“不知道，她很有名吗？”
“可不是有名咋地？”生想到自己从师兄那里听来的那些消息，笑着说：“家可厉害的很，背后可是有个厉害的团队，专门为她打造才的名气，呶，光是打造一个才的名还不够，现在还要来体育届来横
一脚，她大概以为体育也能找代跑，好给自己打造全能才的光环吧？”
第233章 233 【一更】
她旁边的生有些尴尬, 她是今年大一的新生，对师兄师姐们的恩怨有些不太了解，更不认识什么那个一直在跑步的生了, 按照她说, 柠萌已经连续跑了四个五千米，加起来足足两万米了, 就这实力，即使不能和体育特长生比，还达不到参加大运会的资格，也不至于说让代跑吧？
即使她自己是个体育特长生，也很难说能够承受的住这么高强度的训练啊。
况且被叫来练体育, 也是为了接下来在我国的大运会做准备，是为校为国争荣誉, 这都是要靠实打实的实力，这有什么好嘲的？