，不是来给你……给你当玩具的！”
阿凯立刻举起双手，脸上挤出诚恳的歉意，连连点
：
“好的好的，我保证！今天就认真教你瑜伽，绝不
来。晴晴，你放心，我知道你想学，我就好好教。来，我们先从基础热身开始。”
苏晴狐疑地看了他一眼，最终还是点了点。其实每个
孩子都对瑜伽保持一定憧憬，苏晴也不例外，便
吸一
气，站在垫子上准备好。
阿凯先让她做最简单的猫牛式热身。
“双手撑地，膝盖跪在垫子上……吸气时抬挺胸，呼气时低拱背……对，就这样……腰往下沉一点，核心收紧……很好，晴晴，你学得真快。发布\页地址)WWw.01BZ.cc^”
苏晴跟着动作，脊背一拱一沉，瑜伽裤紧绷的
部随着呼吸微微晃动。
阿凯站在她侧后方，表面上认真指导，眼睛却一刻没离开她脚踝露出的那一圈丝袜。
“晴晴，你核心力量不错，保持得很好。”他夸了一句。
苏晴呼出一气，抬看他，语气带着点意外的讽刺：“看不出你还真会一点瑜伽。”
阿凯笑得有点尴尬，却又带着得意：“当然了，为了你，我最近又恶补了不少课程。以前我只教力量，现在专门研究了瑜伽体式。”
苏晴翻了个白眼，忍不住吐槽：“感
你是现学现卖啊？那我岂不是你的小白鼠？”
阿凯嘿嘿一笑：“现学现卖也比不会强嘛。『发布&6;邮箱 Ltxs??ǎ @ GmaiL.co??』来，继续，下一个——下犬式。”
苏晴双手撑地，双腿伸直，部高高抬起，整个
呈倒v形。
灰色瑜伽裤被拉得紧绷，部曲线完美地呈现出来，裤脚因为动作上滑，露出更多脚踝的丝袜部分。
那层薄丝紧贴皮肤，脚背的弧度、脚趾的
廓在镜子里清晰可见，五根小巧圆润的脚趾在丝袜里微微蜷曲，透出一种可
又诱的弧度。
阿凯蹲在她身后，声音低哑：“很好……腿再拉直一点……脚踝绷紧……脚心也要放松……”
他借“帮你调整角度”，双手轻轻搭上苏晴的小腿，顺着裤腿往下滑，停在脚踝处。
指尖隔着丝袜，轻轻揉捏脚踝的韧带。
丝袜的触感细腻而滑顺，像一层温热的薄膜，包裹着她滚烫的肌肤，每一次指腹滑动，都带起一丝轻微的摩擦声。
苏晴立刻警觉，声音发冷：“阿凯，你手放哪儿呢？这是瑜伽教学吗？”
阿凯装无辜，拇指却已经滑到她脚心，用力按压丝袜下的软
：“这是足底反
区按摩啊，瑜伽里也有延伸的，能放松全身筋膜……”
他的双手滚烫，像两团火，直接握住了苏晴的双足。
苏晴脸颊瞬间烧起来，一
热意从脚底直冲顶。
她能感觉到自己脚心发烫，丝袜下的皮肤因为紧张和羞耻而微微出汗——那种湿热的感觉让她更羞，心想：糟糕……脚底要出汗了……这么热，他会不会感觉到……好丢……
苏晴想抽脚，却被他握得死紧。她咬牙，带着嘲讽：“瑜伽里有给别揉脚心的吗？阿凯，你这明明就是……”
阿凯不等她说完，忽然低下，鼻尖几乎贴上丝袜脚背，吸了一气，然后舌尖隔着薄丝轻轻舔了一下脚心。
湿热的触感透过丝袜直钻神经。
苏晴全身一激灵，猛地抽回脚，后退两步，声音尖锐又气愤：“阿凯！恶心死了！你上次已经舔过一次了，这次还来？！舔脚？瑜伽里有给别舔脚的吗？”
阿凯抬起，眼神赤红，舔了舔嘴唇，却还装得一本正经：“这是……软化肌肤和放松足弓啊，用舌的温度和湿度效果最好……很多高端瑜伽课都有这个辅助手法……”
苏晴气极，嘲讽反击：“那你给其他学员也舔吗？！”
阿凯摇，声音低哑却带着痴迷：“只有你有这待遇……晴晴，你的脚……我真的忍不住……”
苏晴恶心得全身起
皮疙瘩，骂道：“色狼！你就是借着瑜伽占便宜！上次我已经忍你一次了，这次再这样我真走！”
阿凯赶紧站起来，举手投降，却没完全后退。他喘着气说：“好，好，我停……我们继续下一个体式——桥式。”
苏晴气呼呼地趴在垫子上，双手撑地，膝盖跪着，按照指示慢慢把部抬高成桥形。
瑜伽裤被拉得更紧，部高高翘起，圆润饱满的弧度在镜子里一览无余。
那两瓣在灰色布料下绷得紧实，随着呼吸微微颤动，裤缝正好卡在沟中央，形成一道诱的痕。W)ww.ltx^sba.m｀e
阿凯站在她身后，声音还在抖：“很好……部再抬高一点……核心收紧……我帮你看姿势……”
他借“固定核心”，双手终于按上苏