起
训练，这个时间段的男
会出现晨勃的现象，即使他们没有醒来，但是
也会自己挺起来，据说是他们做春梦的时候就会出现晨勃现象，而且如果长久不发泄出来的话，还会遗
，这个时间段的是最坚挺最不容易
的，但是当男醒来，如果发现有在给他做早安，快感就会积累到一个点上，并迅速刺激地男，如果力度再大一点，甚至可以让男双眼泛白，到失神，早安是榨
袋一条非常有效的方法。
8：00——8：40 早饭时间，为了应对特训，所使用的食材主要为可以增加
欲和力的食材，并且如果有机会的话，在食用早饭的时候，可以表面上正常吃饭，但是背地里可以用美足给男足，根据尤菈上次获胜的经验，崔冕的一个显着的弱点就是足，这家伙是个十分变态的足控，上一次的时候就被我的足
足狠狠的把
都到了我的脚上，而且在我将被他满白色浑浊的
体美足放在他的面前时，他还恬不知耻地含住了我的脚趾，并且像条公狗一样吮吸了起来，所以根据他的弱点是足的特点，我推荐琴团长可以多加练习足的能力，在吃饭的时候给男足，不仅是给予了男被足按摩摩擦的快感，并且表面上一边要吃饭，胯下还要忍受被足挤压的刺激，并且还要忍耐着不发出异样，这样的感觉会让男更难以忍受。
8：40——9：00 休息时间，您可以在这段时间回复一些体力，但我建议在回复体力的时候，我们也可以通过观看崔冕曾经的骑士决斗记录，来观察他的进攻方式，毕竟仅仅是我一次战胜他的经验是完全不够的。
9：00——12：00 
训练时间，根据琴团长您的身体素质，我觉得您是完全可以进行攻击的，这可是很多
都没法驾驭的攻击呢，每个男都没法拒绝被浑圆柔软的房裹住的快感，即使崔冕的很大，很硬，而且储存量巨大，但是我相信，就算是他，如果琴您多加练习的话，也一定可以通过打败他的，当然，即使单纯的没法对他进行有效的攻击，我们之后也会有加的合体技练习，一定会让崔冕biubiu地将他的废物全都到您的
子上的。
12：00——2：00 午饭和午休时间，虽然这是一段休息时间，但我们为您搭配的食材依旧为增强力和欲的食材，并且这些食材都可以让您的身材更加水
多汁，皮肤更光滑，而身体的每个，包括，小以及
眼，都会变得更紧致，当然，仅仅只是让小变得更紧致肯定是不可以的，在睡觉的时候，也要把
进小里，等后面强度再提升的时候，就要试试一直用满小和眼，甚至之后要把嘴也塞满，习惯满的刺激是非常重要的，并且崔冕的是我见过最大最硬的，为此我专门仿造他的制造了多种假阳具，有未勃起版的，半勃起半的，和全勃起版的，并且每根假
都设置了临界点的设定，每滴也都是仿照崔冕的制造的，都是滚烫的而且十分粘稠，看起来充满了活力，不过请您放心，这些防止是没办法授的，请您放心的接受并习惯这些吧。
2：00——4：00 小技巧练习，这段时间，您可以分别对未勃起，半勃起，全勃起的进行训练，对于壁的紧度和灵活度，需要有非常高的要求，我们相信，只要训练的足够多，小里的
都会像活过来一样有自己的意识，男
时，可以放开紧度，放松整个道，引导男的
，直至顶到子宫，而当男想要抽出时，则会紧紧的吸住，让男难以拔出，在一抽一之间，给予男最美好的刺激。
当然，上面这些
况都是在男进攻时，您需要学习的防守和反击技巧，更重要的，我们需要学习骑士决斗中的进攻技巧，在与崔冕的骑士决斗中，您最好能掌握主动进攻的节奏，虽然这比被动的防守更困难，但是却可以给予对方由内到外，由心灵至体的每个角落的快感和刺激，我们所做的这些训练的目的，都是为了让崔冕以最丢，最羞耻的样子，biubiu地将到您身体的每一处。
您应该适应每一种体位的进攻，所以我们不仅设计了崔冕每个形态的
，而且也照着崔冕的体型制造了假，为了打败崔冕，我希望您能努力。
4：00——6：00 为琴团长专门设计的体位，将崔冕的坚挺滚烫的大夹在柔软的浑白中，同时将崔冕超长出子的
部分含在嘴里，一边上下摇晃子，一边用温润的舔舐，要用舌仔细舔过崔冕的每一寸，如果体位合适的话，可以从囊或者根从下往上慢慢舔弄，再趁崔冕不注意，一将崔冕的巨大吃进嘴里，再拉出色色欲的马脸，同时将眼睛翻白，用母猪阿黑颜盯着崔冕的眼睛，如果他眼神示弱，不敢跟你对视，你再加强嘴的紧度，用力地嗦崔冕的牛，恨不得将他下辈子的都吸出来，说到这里，希望琴能先好好熟悉仿造崔冕制造出的假，