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被绿帽光环笼罩的邻居:人妻的隐秘崩溃与母女的禁忌救赎

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第18章 教练的手,烫得很准
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见过好身材的,林诗雨、苏婉清,哪一个都不差,但那些让他的心跳加速有着更复杂的背景和感附着,而李娜此刻给他的那种冲击,是更纯粹的,是一个美学的、生理的、直接的反应,是那种对体极致柔韧与力量结合的形态的那种无法压制的注目。

他是摄影师,他见过很多美的东西,他脑子里有一整套审美框架,但那个框架并不能让他的身体对这些视觉信息变得迟钝,有时候恰恰相反,那个框架让他对美的感知比普通确,更,也更没有防御。

就在这时,李娜从式缓缓撑起来,站直,活动了一下颈部,然后朝器械区扫了一眼。

她的视线落在了跑步机那一排,然后落在了陈逸身上。

两个的目光对上了,就那么一刹那,陈逸本能地往前看,把视线调回跑步机屏幕,耳根有点热,他能感觉到,但他没有办法确认自己的脸上是不是也显出来了。

李娜在那个对视的瞬间轻轻扬了一下手,就是一个非常随意的、友好的招呼,像邻居在路上碰见打招呼那种,然后转回去,继续在瑜伽垫上调整站位,准备下一个体式,就好像什么都没有发生。

陈逸在心里呼出了一气,继续跑,脚踩在传送带上,节奏重新稳了,但脑子里那个弓形廓、那条从腰到的弧线,没有那么快散。>ht\tp://www?ltxsdz?com.com

他告诉自己:你只是在看,没有做什么,没有问题。

但那个\"只是在看\",在陈逸自己的语境里,这一段时间以来,已经变得不那么简单了。

跑步机上的计时器在15分00秒的时候,陈逸把速度降到慢走,冷却两分钟,然后停机,用挂在脖子上的小毛巾擦了擦额和侧颈,从跑步机上走下来。

他打算去旁边的拉伸区做几组,然后做一下器械,然后回家。

拉伸区在瑜伽区旁边,也是软垫地面,只是没有隔断,是开放式的,有几根固定的拉伸杆和一面镜子。

陈逸走过去,找了一块垫子,坐下,开始做坐姿前屈,双腿并拢往前伸,上半身往前倒,手指够脚尖,脊椎拉开,停住,感受那个拉伸,停了三十秒,起来,换侧拉伸。|网|址|\找|回|-o1bz.c/om

\"你脊椎有点问题。\"

声音从旁边来的,不是很大,但非常确定,是那种做出了一个专业判断然后平静说出来的语气。

陈逸侧过

李娜站在他旁边大约一米半的地方,手里拿着一条折起来的瑜伽毛巾,刚从瑜伽区走过来,上下扫了他一眼,那个扫是职业的,是教练在看一个练习者的姿势时才有的那种快速评估的扫:

\"你刚才做坐姿前屈,整个后背在拱,不是从髋部折,是从腰椎开始弯,这个习惯长期保持,腰椎会有问题,\"她说,\"你是摄影师对吧,经常背包,经常低看取景框,或者趴着拍?\"

陈逸有点愣,下意识地回答:

\"对,经常背包,趴着拍得也不少。\"

\"我就说,\"李娜把毛巾搭在肩上,蹲下来,到了和陈逸差不多的视线高度,\"背包会让斜方肌长期单侧紧张,趴着拍会压迫腰椎,你的颈椎也有点前倾,你自己感觉吗?\"

\"偶尔会有点僵,\"陈逸说,\"以为是睡姿不好。\"

\"睡姿不好是结果,不是原因,\"李娜站起来,那个动作非常流畅,是一个对自己身体完全控制的才有的那种不费力气的流畅,\"来,你站起来,我帮你看一下整体。\"

陈逸站起来了。

李娜在他面前站定,距离大约七八十厘米,视线从他的脚开始,往上,停在膝盖,停在髋,停在腰,停在肩,停在颈,那个扫视是非常认真的,是那种做过太多次、已经把体结构的每一个细节内化成本能的那种认真,她扫的是姿势,是力线,是骨骼的排列,但那个认真的目光落在陈逸身上,在陈逸的感知里,有一种被非常细致地打量的感觉,那种被打量本身,是有温度的。

\"你的身材其实不错,\"李娜说,语气是客观的,是那种说\"这个苹果是红色的\"一样的客观,不是在夸,是在陈述事实,\"肩宽,腰没有太多多余的,有一点肌基础,但你没有系统锻炼过,可以看出来,体型是天生的多于后天的,\"她绕到他后面,陈逸能感知到她在他背后站定,然后听到她的声音从后方传来,\"把肩膀放松下来,不要端着。\"

陈逸把肩膀放下去了一点,他一放,才意识到自己刚才肩膀是端着的,是李娜站在他后面让他产生的那种本能的、下意识的收紧。

\"对,就这样,\"李娜的声音从后方,然后他感觉到两只手放在了他的肩胛骨上,左手一只,右手一只,掌心是温热的,是那种常年练瑜伽、做手法调整的手,手劲是平稳的、均匀的,是职业的,\"感觉一下,你现在的肩胛骨的位置,两块

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